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来吧,运动起来

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精华

资深水手

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发表于 2019-11-10 11:14:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我就是例子,曾经的我,不爱运动爱美食,一度体重达到了220斤,病痛不自觉的就找上了门,自从一年以前,我接触到了运动,体重从原来的220到现在的160,各项指标基本上都恢复了正常。

我只想说,自律加坚持,才能有个健康的身体,来把,一起加入到运动的队伍里面来


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精华

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发表于 2019-11-12 11:01:15 | 显示全部楼层
自律加坚持,才能有个健康的身体,来把,一起加入到运动的队伍里面来
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发表于 2019-11-13 16:01:53 | 显示全部楼层
重新体验到了自身的活力!
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