羊奶好不好 喝了才知道

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　　中国《千金方》、《本草纲目》等医药典籍和西方的现代医药研究，证明羊奶药食同源，易消化吸收，具有很高的营养价值，长期饮用也不会引起肥胖、肠道不适等症状。

　　下面给大家介绍下羊奶粉的十大功效。

　　1、最佳的母乳替代品

　　羊奶粉富含优质蛋白，且易过敏的异性酪蛋白含量非常低，对于婴幼儿更适合饮用，且利于身体发育和肠道健康，是母乳缺失宝宝最佳选择。

　　2、改善过敏症状

　　有些宝宝和牛奶粉会产生乳糖不耐受的症状，改喝羊奶可以有效改善，减少过敏和乳糖不耐受现象。

　　3、抵御疾病

　　羊奶除了营养价值还有很高的医疗价值，特别是对于呼吸道疾病、肾病、肺痨咳嗽、都有极大的辅助治疗之效。

　　4、美味食补

　　羊奶对于食养生也起着重要作用，可用羊奶做出多种美味的食物。

　　5、养胃解毒

　　羊奶性温，有滋阴养胃、润畅通便、解毒的作用。

　　6、产后恢复

　　女性产后可通过羊奶来补血养身，补充奶水，缓解小便不通等问题。

　　7、治疗疮伤

　　羊奶细细沥于口中，可治疗小孩口疮，用羊奶汁治疗漆疮。

　　8、美容养颜

　　女性饮用羊奶或是做面膜可使肌肤光洁柔润、瘦身养生、缓解衰老等功效。

　　9、洗浴美肌

　　在洗浴时加入800左右毫升羊奶，以35度温水搅拌均匀，浸泡半小时左右，可使全身肌肤柔滑水润且舒心安神。

　　10、强身健体

　　羊奶的高营养对于读书的孩子，可以补充大脑营养和利于身体发育；对于中年人可以缓解工作压力和补充每日所需的营养物质；对于老年人则可以安神补脑，延年益寿之用。